大腿、肚子和屁股是我身上肉最多的地方,除了屁股大是家族遺傳外,其餘二項都是因為坐太久且運動少的關係,因為這些肉多的部位,讓我穿褲子時很麻煩,腰圍都得買34+,這樣一看就像是酪梨一樣,上面細下面粗,很不好看!

 

從很久之前就一直想把這幾個地方的肉減去,但以我目前的運動方式和運動量,是頗為困難的事情。我看,萬不得已,就得去上健身房了,我可不想變成大肚腩叔叔啊,阿門!

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