晚上回新竹的時候,看到一個購票窗口不知為何有了一些糾紛,一個購票的女生,因為覺得櫃台的回應削了他的眉角,就對著窗口開始唸不停,雖然只是一件小事,但心裏卻稍稍受了影響,因為我覺得那個老女人的激烈反應讓我想起了某人,我一廂情願地推斷,這是一個因自卑而自大的例子,只要有什麼風吹草動,此人都會認為對方在欺負他、攻擊他,然後他就會變成凶惡的八點檔復仇小媳婦,呵呵~

昨晚想了一個解決注意力不集中的方法,我隨時準備一個小冊子,只要心中有雜念,想分心去做其他的事,就把他寫進小冊子裏(以後再處理),然後再回到原本的事情上,這樣可以避免有個心思一直在心中做亂,干擾正經事。

不過呢,還是得練習練習,希望能持續21天,養成一種習慣!

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